Hesperian Health Guides
Хангалттай устай байх нь аюулгүй устай байхтай адил чухал зүйл юм
HealthWiki > Орчны эрүүл мэндийн тухай > 5–аар бүлэг: Усны бохирдлоос үүсч болох эрүүл мэндийн асуудлууд > Хангалттай устай байх нь аюулгүй устай байхтай адил чухал зүйл юм
Эмэгтэйчүүдийн ачаа
Ус ховор үед усанд явах ажлыг ихэвчлэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд хийж,хол газраас хүнд савтай усыг зөөдөг. Үүнээс болж тэд хүзүү, нуруу, хөлөө гэмтээдэг. Усанд явах нь маш их цаг хүч шаардсан ажил байдаг бөгөөд бага усаа хүргэхийн тулд гэр бүлүүд хэрэгцээнээсээ бага усыг хэрэглэдэг. Усанд явах цаг нь зарим тохиолдолд маш урт байдаг учраас эмэгтэйчүүд гэр бүлийнхээ эрүүл ахуй, хүүхдээ харж хандах, мал тариа ногоогоо арчлах цагаасаа ихээхэн хугацааг алддаг байна.
Ус нь олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, өвчнийг эдгээх хэрэгсэл болдог
Ус нь халууныг бууруулах, шарх цэвэрлэх, арьсны халдварыг эмчилэхэд хэрэглэгдэнэ. Гэдэсний халдварт өвчин, шээсний халдвар, ханиад, гэдэсний түгжирэл зэрэг өвчинөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчилэхийн тулд усыг их хэмжээгээр уух шаардлагатай байдаг. Бие зассаны дараа буюу бие засхын өмнө гараа савантай усаар угаах нь олон төрлийн өвчинөөс урьдчилан сэргийлж чаддаг.
Савантай усаар гараа угаах нь олон төрлийн халдварт өвчинөөс урьдчилан сэргийлэхэд туслана. | Бага хэмжээний түлэгдэлийг эмчилэхийн тулд хүйтэн усанд дүр. | Усаар халуун жин тавьснаар идээт үрэвсэл, буглаа, булчингийн өвчлөл, үе мөчний өвчилөл, хатигийг эмчилэхэд туслана. |